🏓 Stolní Tenis – Pravidla, Trénink, Historie A české úspěchy

Showing all 11 results

(0)

Medaile Stolní Tenis MMC7750

Průměr:
⌀ 50 mm Cena od:
21,78 Kč
Zobrazit a personalizovat Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
Best price

(0)

Kovová soška Stolní tenis SL-TAB

Výška:
od 10 cm Cena od:
85,91 Kč
Zobrazit a personalizovat
(0)

Plastová soška Pingpongová Raketa S7F277/G

Výška:
od 14 cm Cena od:
134,31 Kč
Zobrazit a personalizovat
Best price

(0)

Plastová soška Stolní Tenis S7B661/TAB

Výška:
od 22,5 cm Cena od:
140,36 Kč
Zobrazit a personalizovat
(0)

Pryskyřicová soška Stolní Tenis RP4017

Výška:
od 10 cm Cena od:
170,61 Kč
Zobrazit a personalizovat
(0)

Pohár Stolní Tenis 9297/TAB

Výška:
od 17,5 cm Cena od:
198,44 Kč
Zobrazit a personalizovat Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
(0)

Skleněná soška Stolní tenis VL/1/TAB

Výška:
od 15 cm Cena od:
271,04 Kč
Zobrazit a personalizovat Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
(0)

Pryskyřicová soška Mistr stolního tenisu RP6009

Výška:
od 18 cm Cena od:
292,82 Kč
Zobrazit a personalizovat
(0)

Pohár Stolní Tenis 7243/TAB

Výška:
od 30 cm Cena od:
371,47 Kč
Zobrazit a personalizovat Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
(0)

Kovová soška Pingpongová raketa ML-TAB

Výška:
od 21 cm Cena od:
384,78 Kč
Zobrazit a personalizovat
(0)

Pohár Pro Turnaje Ve Stolním Tenise 7249/TAB

Výška:
od 30,5 cm Cena od:
468,27 Kč
Zobrazit a personalizovat Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu

Ping-pong

Stolní tenis, známý také jako ping-pong, má svou historii sahající do konce 19. století. Tento sport vznikl v Anglii jako zábava pro vyšší vrstvy, které nemohly hrát tenis venku. Zpočátku se hrálo v domácnostech a používané pomůcky byly improvizované – místo pálky se používaly knihy a míček nahrazoval korkový zátka. Postupem času stolní tenis získal větší popularitu.

Pravidla hry ve stolním tenisu

Ve hře platí pravidla, která se liší podle formy zápasu. V singlovém zápase hrají dva hráči, kteří střídavě odrážejí míček na stole a snaží se získat body tak, aby soupeř míček neodehrál. Ve čtyřhře soupeří dva páry a hráči musí spolupracovat, aby dosáhli úspěchu. Body se získávají výměnou úderů a cílem je dosáhnout předem stanoveného počtu bodů (obvykle 11 nebo 21) s náskokem alespoň dvou bodů.

Tréninky ping-pongu

Trénink ve stolním tenisu je klíčový pro rozvoj hráčských dovedností, protože tento sport vyžaduje přesnost, rychlou reakci, výbornou koordinaci a sílu úderu. Hráči pracují na reflexech pomocí cvičení s míčky odrážejícími se od zdi nebo s partnerem, aby zlepšili rychlost reakcí. Přesnost trénují zaměřováním na určité části stolu a procvičováním různých druhů úderů. Rychlost a obratnost rozvíjejí pomocí intervalového běhu a skoků, a sílu úderu zlepšují cviky s odporovou gumou a tréninkem nohou. Mentální trénink, zahrnující meditaci a simulace zápasů, pomáhá udržet koncentraci a klid během hry. Pravidelné, dobře plánované tréninky kombinující fyzické, technické a mentální prvky jsou klíčem k úspěchu ve stolním tenisu.

Stolní tenis jako rekreace

Jednou z největších výhod stolního tenisu je, že ho lze hrát prakticky kdekoli. V mnoha domácnostech jsou stoly na stolní tenis, které se stávají místem společné zábavy a soutěživosti. Hraní stolního tenisu doma je skvělý způsob, jak trávit čas s rodinou a přáteli. Díky malým rozměrům stolu a míčků a snadné dostupnosti vybavení není potřeba chodit na speciální hřiště, aby si člověk mohl užít hru. Stolní tenis je také populární ve školách, kde se žáci učí základy tohoto sportu v rámci tělesné výchovy. Je to výborná příležitost, aby děti mohly vyzkoušet soutěžení a rozvíjet motorické schopnosti a koordinaci pohybů. Ve školách se také pořádají mezškolní turnaje, které přitahují mladé hráče a umožňují jim soutěžit s vrstevníky.

Čeští mistři ve stolním tenisu

Česká republika má dlouhou tradici ve stolním tenisu, jejímž součástí jsou mnozí mistři úspěšní na mezinárodní scéně. Jedním z nejvýznamnějších hráčů byl Václav Haman, který během své kariéry získal řadu medailí z mistrovství Evropy i světa. Jiří Novák, známý svou precizní hrou, získal mnoho titulů mistra ČR a medailí na mezinárodních soutěžích. V 90. letech dosáhl úspěchu také Petr Čech, který získal bronzovou medaili na mistrovství světa ve čtyřhře. Jejich úspěchy jsou inspirací pro mladé hráče stolního tenisu v České republice.

Nejčastější dotazy o stolním tenisu (FAQ)

Co je stolní tenis?

Stolní tenis, známý také jako ping-pong, je sport hraný na stole pomocí pálky a míčku. Cílem je odrazit míček tak, aby soupeř nedokázal míček odehrát.

Jaká jsou pravidla hry ve stolním tenisu?

Pravidla spočívají ve získávání bodů odrážením míčku na stole. Hraje se ve formátu singl (dva hráči) nebo čtyřhra (čtyři hráči). Bod získává hráč, pokud soupeř míček neodrazí nebo udělá chybu.

Je stolní tenis olympijským sportem?

Ano, stolní tenis je olympijským sportem od roku 1988. Hráči soutěží v různých disciplínách, jak jednotlivců, tak týmů.

Kdo je nejlepším českým stolním tenistou?

V historii českého stolního tenisu vynikli hráči jako Václav Haman, Jiří Novák a Petr Čech, kteří dosahovali úspěchů na mezinárodní úrovni.

Jaké jsou nejdůležitější turnaje ve stolním tenisu?

Nejdůležitějšími turnaji jsou Mistrovství světa, Mistrovství Evropy a Olympijské hry. Mnoho významných soutěží se také koná v rámci Světového poháru a dalších prestižních akcí.